반응형 분류 전체보기217 양배추환vs양배추즙 효능 및 부작용, 효과가 없는 경우 이유는? 양배추는 천연 소화제라고 불릴 정도로 위 건강에 도움을 주는 식품이며, 하버드대 선정 슈퍼푸드에 선정되었습니다. 고대 히포크라테스는 위장병을 앓는 환자들에게 약 대신 양배추를 처방했다는 기록이 있습니다. 오늘은 이러한 양배추의 효능과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 목차1. 양배추환 효능 ✅ 1. 속 쓰림 완화 양배추에는 비타민U가 많이 함유되어 있어 위 점막 신진대사를 활성화시키고, 위산분비를 억제하는 효과가 있어 위염 및 역류성 식도염 증상 완화에 좋습니다. ✅ 2. 위 질환 예방 양배추는 '프로스타글란딘' 성분 분비를 촉진하여 위점막에 출혈이 있는 경우 지혈 효과가 있습니다. 또한, '설포라판' 성분은 위암의 원인이 되는 헬리코박터 파일로리균 확산을 억제하는 효과가 있습니다. ✅ 2. 혈관 .. 2024. 10. 24. 입에서 쓴맛이 나는 이유, 원인 질환, 없애는 방법 약을 먹은 것처럼 입안에서 쓴맛이 나는 경우가 있는데요. 이런 경우 물을 섭취하거나 달달한 음식을 먹으면 대부분 사라지게 됩니다. 하지만, 무언가 먹지 않은 경우 또는 아침에 일어났을 때 입에 쓴맛이 도는 경우가 있습니다. 이 경우 질환이 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 입에서 쓴맛이 나는 이유에 대해 알아보겠습니다. 목차1. 입에서 쓴맛이 나는 이유입에서 쓴맛이 나는 이유는 다양하며, 질환이 원인인 경우도 적지 않습니다. 미각 이상이 생기는 경우를 알아보겠습니다. 1. 역류성 식도염음식을 섭취하지 않았는데도 입안이 쓰고, 신맛이 난다면 위식도 역류질환을 의심해 볼 수 있습니다. 위식도 역류질환은 하부식도 괄약근 등 소화기관이 제 기능을 하지 못해 위액이 역류해 시큼 거리 거나 씁쓸한 맛.. 2024. 10. 19. 알부민의 역할, 수치 낮으면, 저하 원인, 영양제 효능 및 부작용 혈중 알부민 수치는 영양상태를 평가하는 대표지표입니다. 나이가 들수록 알부민 수치가 감소하게 되는데, 혈중 알부민이 낮은 경우 유병률, 사망률, 장해율이 높은 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 알부민의 역할과 수치, 저하 원인 등에 대해 알아보겠습니다. 목차1. 알부민이란 일부민은 세포의 기본 물질을 구성하는 단백질 중 하나입니다. 혈액에 존재하는 단백질의 50% 정도를 구성하여 체내 밸런스를 조절하는데 관여하는 단백질의 한 종류입니다. 혈액 속에 일정한 농도를 유지하면서 삼투압 형성에 중요한 역할을 해 알부민이 부족할 경우 삼투압이 떨어져 전신이 붓고 체내 밸런스가 망가질 수 있습니다. 알부민 역할알부민은 우리 혈액 내 단백질 중 하나로 혈관 속 체액이 머물게 하여 혈관과 조직 사이의 삼투압 유지시켜.. 2024. 10. 13. 도라지배즙 효능 및 성분, 부작용, 하루 섭취량, 복용방법 도라지배즙은 목감기를 예방하는데 효능이 있어 성장기 아이들이나 가수 및 배우들에게 인기가 많다고 합니다. 도라지의 쓴맛을 배의 단맛으로 중화시켜 맛있게 먹을 수 있는 즙 중 하나인데요. 오늘은 도라지배즙의 효능과 복용법 등에 대해 알아보겠습니다. 목차1. 도라지배즙 효능 ✅ 도라지배즙이란? 도라지배즙은 도라지와 배를 주재료로 만든 건강즙입니다. 도라지는 예로부터 한방에서 호흡기 건강에 많이 사용되었으며, 배는 달콤하고 시원한 맛으로 많은 분들이 좋아하는 과일입니다. 도라지의 쓴맛과 배의 단맛이 섞여 맛도 좋고 건강에도 매우 좋은 즙입니다.도라지배즙 효능1. 호흡기 질환 예방 도라지의 '사포닌' 성분이 항염 효과가 있어 기관지와 폐의 염증수치를 낮춰주며, 가래를 없애줘 기침 완화에 도움을 줍니다. 또.. 2024. 10. 9. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 55 다음 반응형
