반응형 건강 정보164 빈뇨증상 자가진단, 원인과 예방법, 좋은 음식과 나쁜음식은? 빈뇨란 소변을 자주 보는 증상을 말하는데요. 일반적으로 성인이 깨어 있는 동안 7회 이내, 자는 동안 0~1회 소변을 보며, 1회 배뇨량은 약 300cc라고 합니다. 오늘은 이러한 빈뇨 자가 진단과 생기는 원인, 예방법 등을 알아보겠습니다. 목차 1.빈뇨 자가 진단 테스트 아래 항목 중 1~2개 이상 해당된다면 빈뇨, 과민성 방광 등을 의심해 볼 수 있습니다. 1. 하루 8회 이상 소변을 본다. 2. 소변이 마려울때 참기가 힘들다. 3. 수면 중 2번 이상 소변을 본다. 4. 소변이 마려울까봐 음료, 물 섭취를 적게 한다. 5. 화장실을 자주가 하는 일에 방해가 된다. 6. 어딜 가도 화장실 위치부터 찾아 놓는다. 2.소변 자주 마려움, 빈뇨 원인 과도한 수분섭취 물을 많이 섭취하면 빈뇨 증상이 생기는 .. 2023. 12. 12. 사랑니 발치 후 구내염, 섭취 음식 및 주의사항 사랑니는 구강 내에서 가장 늦게 나는 치아입니다. 사랑니가 정상적으로 나오지 않거나 잇몸에 매복된 경우 잇봄이 부을 수 있고 충치가 생길 수 있습니다. 또한 턱뼈에 낭종이 생길 수 있어 사랑니를 발치하는 것이 좋은 경우가 있습니다. 오늘은 사랑니 발치 후 식사 및 주의사항, 구내염 발생 등에해대 알아보겠습니다. 목차 1.사랑니 발치 후 식사 사랑니 발치 후 식사가 가능한 시간은 발치 상태와 마취 상태에 따라 다릅니다. 일반적으로 2~3시간이 지나면 마취가 풀립니다. 마취가 풀리게 되면 식사가 가능한데요. 미취 기운이 남아있는 경우 음식을 먹다가 입안과 입술을 깨물 수 있고 뜨거운 음식을 먹다가 화상을 입을 수 있어 마취가 풀리면 식사를 하는게 좋습니다. 죽이나 미음은 사랑니를 뺀 반대쪽으로 섭취하시면 됩.. 2023. 12. 11. 구내염 생기는 이유, 빨리 낫는 방법 7가지 알아보자 구내염은 거의 모든 사람들이 한번 정도는 겪어봤을 만큼 매우 흔한 질병입니다. 구내염은 입 안이 헐고 음식도 잘 못 먹게 만드는 우리에게 고통을 주는 질환인데요. 구내염을 빨리 낫게 하려면 어떻게 해야 할까요? 그럼 오늘은 구내염이 생기는 이유와 빨리 낫는 방법, 치료제 종류 등에 대해 알아보겠습니다. 목차 1.구내염 생기는 원인 구내염이 생기는 원인은 입안에 상처가 났거나, 몸이 피곤하거나, 영양이 결핍되었거나, 스트레스를 받았거나 등 다양한 원인으로 생길 수 있습니다. 면역력이 저하되면서 구강 내 세균 및 바이러스 등이 상처에 침투해 감염을 일으켜 구내염이 생기는 경우가 주원인입니다. 그 외에 위장장애, 구강 위생 불량 등의 이유도 있습니다. 일반적으로 발병 후 지속시간은 1~2주 정도 되며, 관리만.. 2023. 12. 10. 경계성 지능장애 특징 및 증상, 테스트 방법은? 경계성, 경계선 지능장애를 가지고 있는 사람은 약 10~15% 정도 추정되어진다고 합니다. 지능장애에 속하지는 않지만 지능 지수가 평균보다 낮고 그로 인해 어휘력, 인지능력, 대인관계 등에 어려움을 느끼게 되는 게 특징입니다. 일상적인 대화를 할 때는 평범해 보이지만 부모와 교사의 적절한 대처 및 교육이 늦어지는 경우 성인이 되었을 때 사회생활에 어려움을 겪을 수 있습니다. 그럼 경계성 지능장애에 특징에 대해 알아보겠습니다. 목차 1.경계성 지능장애란? 경계성 지능장애란 검사상 지능지수(IQ)가 71~84 정도에 해당하고 지적능력 장애에서 보이는 것처럼 증상이 심하지는 않은 경우를 말합니다. 일반적인 사람들 아이큐 평균은 100정도 이며, 지적 장애의 평균 아이큐는 70 이하입니다.그 사이에 있는 것이 .. 2023. 12. 7. 이전 1 ··· 35 36 37 38 39 40 41 다음 반응형
