반응형 건강 정보/질병 | 질환 정보69 목디스크 초기증상 및 원인, 자가진단 방법 현대인들의 스마트폰과 컴퓨터 사용량이 늘어나면서 목 티스트 환자가 증가하고 있습니다. 잠깐 느껴지는 일시적인 증상이라고 넘겨버리면 증상이 더욱 악화될 수 있어 주의가 필요한데요. 목덜미가 뻐근하거나 당기는 증상이 있다면 목 디시크 초기 증상일 수도 있습니다. 오늘은 목디스크 원인과 증상, 예방법 등을 알아보겠습니다. 목차 1.목 디스크란? 목 디스크의 원인 목 디스크 원인 목디스크란 경추 사이에 디스크가 빠져나와 신경을 압박하여 통증이 발생하는 질환입니다. 목디스크를 일으키는 가장 큰 원인은 자세인데요. 고개를 숙여 스마트폰을 하시거나 거북목 자세로 컴퓨터를 보는 자세가 목 디스크의 원인이 되며 가장 안 좋은 자세입니다. 중장년층 이상에서는 흔히 나타나는 질환이며, 최근에는 핸드폰 및 태블릿 기타 IT .. 2023. 12. 2. 요로결석을 일으키는 비타민D, 칼슘? 예방법 알아보자 목차 1.요로결석이란? 요로결석이란 요로에 돌이 생긴 것을 말하며, 요로란 소변이 배설되는 길입니다. 요로 결석의 통증은 응급실에 갈 정도로 심한 통증이 오는 경우가 많습니다. 이러한 요로결석 또는 신장결석이 비타민D나 칼슘을 다량 섭취하면 생길 수 있다는 위험성 얘기가 있습니다. 하지만 칼슘 섭취를 제한하는 경우에도 요로결석 발생 위험을 늘릴 수 있다고 하는데요. 오늘은 요로 결석과 비타민 및 칼슘의 상관관계에 대해 알아보겠습니다. 요로결석 통증 부위 및 증상 요로결석은 갑작스러운 측복부 통증과 옆구리 통증을 유발합니다. 남성의 경우 하복부, 또는 고환, 음낭의 통증으로 이어질 수 있으며, 여성의 경우 음부까지 통증이 뻗어나가기도 합니다. 만약 결석이 방광까지 내려왔다면 방광 자극으로 인해 빈뇨 또는 .. 2023. 11. 29. 영양제 과다복용 증상 및 간손상? 몸에 좋다고 많이 먹으면? 목차 1.영양제 과다복용 최근 티비 예능프로 중 하나인 결혼지옥에서 영양제 구입에 매달 100만원씩 쓰는 가족의 사연이 공개되었습니다. 오은영 박사님은 해당 프로에서 영양제 섭취도 중요하지만 과도한 영양제 복용은 오히려 몸에 해로운 영향을 비칠 수 있으며, 영양소는 음식으로 섭취하는 것이 가장 좋다고 하였는데요. 오늘은 영양제 별 과다복용시 우리몸에 미치는 부작용에 대해 알아보겠습니다. 2.과다섭취시 간손상 일으키는 영양제 1. 녹차 추출물 녹차 추출물은 우리 몸에 항산화 작용을 하는 물질로 알려져 있습니다. 하지만 1일 400mg 초과 섭취 시 간손상을 일으킬 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 평소 간 질환이 있는 분들은 과도하게 섭취하시면 안됩니다. 또한, 활성형 카테킨인 에피갈로카테킨 갈레이트는 간.. 2023. 11. 26. 허리 디스크 자가진단 및 초기 증상은? 치료법 오늘은 현대 사회에 많은 분들이 겪고 있는 질환인 허리디스크에 대해 알아보겠습니다. 요즘 장시간 앉아서 일을 하는 사람들이 많아지고, 스마트폰 및 노트북 등의 전자기기 사용량이 늘어나면서 20대, 30대에서도 발병률이 높아지고 있는데요 허리디스크 자가진단 하는 방법과 초기증상 및 예방법 등에 대해 알아보겠습니다. 목차 1.허리디스크 자가진단 근육통은 관리만 잘해주시면 통증이 완화됩니다. 하지만 허리디스크 통증은 감각 이상, 팔 저림, 골반 저림, 다리 저림 증상도 함께 나타나는 경우가 많습니다. 허리통증과 신경학적 통증이 같이 온다면 허리디스크를 의심해 볼 수 있습니다. 1) 목디스크 자가진단 - 팔 저린 증상이 있다 없다 반복된다. - 목 뒷부분 뻐근한 증상이 6주 이상 지속된다. - 두통 및 어지러움.. 2023. 11. 25. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 다음 반응형
